CUANTOS DIAS SE PUEDE RETRASAR LA REGLA

Estamos acostumbradas a ese nuestro ciclo menstrual nosotros dure ns delimitado número de días. ¿Pero qué pasa cuando alguno es exacto? Te tenemos cuántos días ese retraso expression se pueden tener.

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Para abordar esta tema que crear tantos interrogantes, empecemos por los principio.

¿Qué es un bicicleta menstrual?

Llamamos circulación menstrual al coordinación cronometrada desde el día en que arranca un duración menstrual hasta el momento dentro de que comienzo el siguiente período.

Por habituales general, el ciclo menstrualpromedio es de 28 días. Sin embargo, el ciclo puede ser además corto o hasta luego largo, dependiendo después las características físicas y genéticas de cada mujer, rondando los 21 a treinta y cinco días. La mayoría del los ciclo duran rodeando de 5 días, pero periodos ese entre 2 a siete días se considerar normales.

Si ves ese tu ciclo menstrual cuales se justo a lo preestablecido y tienes uno retraso menstrual, alguno te alarmes, pero te recomendamos que leas este artículo y alguno saques conclusiones precipitadas.

Cuántos días ese retraso term se pueden tener

Muchas mujeres es así acostumbradas a sostener un ciclo term regularcada mes, cumpliendo casi alcanzan exactitud ese días dentro de que ellos va a bajar la regla. Dentro de este caso, es frecuente que nosotros alarmemos si alguno se cumple alcanzar lo previsto, lo que puede oveja un motivo del preocupación o alegría (según la situación después cada mujer).

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Por eso, en caso de que tu ciclo menstrual tenga laa duración superior a 36-38 días, eliminar decir, que cuales te baje la rumor en además de laa semana, deberás asistir a tu centrar médico para determinación si existe parte problema ese salud o si, efectivamente, estás embarazada.

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Ten en cuenta que ns uso de ciertos tipos después anticonceptivos, qué las shingometer anticonceptivas o ese dispositivos intrauterinos (DIU), alteran el ciclo menstrual. Pide laa cita con tu ginecólogo para tratar estas dudas y los te asesore para la mejor solución.

Existe el circunstancias opuesto después mujeres, los por determinadas razones, están acostumbradas a sí la menstruación ese forma aleatoria. Recomendamos también en los caso, asistir a una consultar ginecológica para determina el tratamiento adecuado y obtener una menstruación hasta luego estable.

Cuál es la causa del retraso menstrual

Las irregularidades en nuestro ciclo menstrual puede ser ~ ser hasta luego que la posibilidad del quedarse embarazada. Hay diferente causas físicamente y psicológicasa las que podemos atribuir ese desorden.

Desequilibrio hormonal. En algo casos, el desequilibrar hormonal es porque de período perdidos. De ejemplo, sí señor has tomado pastillas anticonceptivas, ese períodos puede ser ~ ser irregulares por un tiempo cuando dejas de tomarlas. En los caso, si llevas una vida sexual activa, asegúrate de apalancamiento otro método anticonceptivo fiable, de podrías quedarte embarazada.Enfermedad inflamatoria pélvica. Es infección de los órganos genitales puede causa principal desórdenes habituales dentro la menstruación.Insuficiencia ovárica prematura. Este desigual se tengo que a la pérdida de la función ovárica, normalmente antes de los 40años del edad. Están mujeres acudir tener periodos irregulares u ocasionales a lo largo de años.

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Fibromas uterinos. Los fibromas uterinos ellos eran bultos alguna cancerosos después útero, que quizás provocar periodos menstruales intensos y prolongados.

¿Cómo puedo prevenir los retraso menstrual?

A seguir te damos unos cosas pequeñas consejos para cometer seguimiento de tu bicicleta menstrual y de esta forma tratar de controlar y prevenir el retraso menstrual:

Marca dentro un calendario las fechas dentro de las que empezar y termina de ellos periodo. Ser información puede ayudar a de ellos ginecólogo a cometer un diagnóstico correcto. Recomendamos captura el calendario ns tu asamblea médica.En caso de haber sobrepeso, una dieta equilibraday un una práctica regular te ayudarán a perder peso lentamente. Es mejor perder no más de 2 kg por semana.Si tu carga es bajo o por debajo del IMC, asegúrate de recibir la adecuada nutrición.Habla con tu médico después cabecera o nutricionista si cuales estás segura ese cuál debería ser tu peso ideal.Evita realizar actividad físico de forma excesiva.Si tienes situación sexuales, usa siempre método anticonceptivos. Existe métodos anticonceptivos hormonales que te ayudarán a reordenar tu circulación menstrual. Consulta con tu ginecólogo.Si has actually tenido relación sexuales, tu puedes hacer hacerte una prueba después embarazosi tu duración tiene cinco días o más de retraso. Cuales esperes y sal ese dudas, el estrés de alguno saber en qué situación te hallas puede retrocesos la regla.