CUIDADOS EN LAS PRIMERAS SEMANAS DE EMBARAZO

¡Enhorabuena! sí te has dato el test ese embarazo y ha dado positivo, eres una mujer embarazada. Te esperando 40 semanas de embarazo, serán 9 meses y medio llenos de emociones, sensaciones nuevas, cambios en tu físicamente y mucho expectación hacía finalmente saber a tu bebé. Tienes toda un sendero por delante para aprender encima tus cuidados, tu salud y su alimentación. En alquds-palestina.org deseamos acompañarte dentro este trayecto intentando aportarte toda la información ese puedas necesitar. 


Cambios dentro de el cuerpo de la femeninas embarazada

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Uno del los primero síntomas ese embarazo eliminar la amenorrea o falta ese menstruación. Ese test de embarazo permiten saber tu embarazo cada vez qué es más pronto y dentro sólo tres minutos, de lo que si eres extremadamente regular, tendrás un resultado desde der primeros días del falta ese regla.

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Notarás incluso una mayor sensibilidad dentro las mamas e incluso podrían tener aumentado del tamaño. Algunas mujeres sienten dolor, ese senos mamas empezar a prepararse para, al final ese todo el proceso de embarazo, poder alimentar al bebé.

No ocurre en todos ese casos aun podrías padecer náuseas y ganas del vomitar, es tiempo al gran incremento de la hormona gonadotropina coriónica a lo largo de el embarazo.

De la semana 1 a la 4 de embarazo podrías notar laa mayor sensación de fatiga o cansancio que, pese a no cantidad un síntoma concluyente, consiguió podrían darte parte pistas acerca si estás embarazada.


En la semana cuatro podrías de lo los se conoce como hemorragia de implantación, eliminar un sangrado rosáceo o amarronado los se produce cuando el óvulo se implanta dentro de la pared después útero. Si los sangrado denominaciones abundante y sientes dolor intensa habrás ese consultar con tu médica para comprobar que alguno estés con el un aborto espontáneo.

Desarrollo y crecimiento del bebé dentro de el primero mes ese gestación

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Un trabaja después ese la unión ese óvulo y el espermatozoide, el óvulo se dividir por primera vez. A valorar que éste hacia abajo por los trompas del Falopio continua el proceso del división celular. La departamento externa después óvulo fecundado será la placenta y la interna el embrión. A este grupo después células que se es así multiplicando se hablar cigoto, ese pasa a llamado blastómera, más tarde mórula y a continuación blastocito. 

El blastocisto llega de la trompa del Falopio a la cavidad uterina y se implanta en la pared del útero una semana de de tengo producido la fecundación.

En la semana dos después de la fecundación, los embrión mejor de 3 capas celulares ese darán lugar de a ese futuros órganos. Al final de este periodo los blastocito ha llegado al útero y allí vivirá los próximos nueve meses. Dentro esta semana 4 de embarazo, el embrión mide cerca de uno milímetro.

La salud y los emociones en el primer mes ese embarazo

Cuidar de ellos salud ha de ser una ese tus máximas prioridades a lo largo ese embarazo. Sí señor tu estás bien, sus bebé después desarrollará adecuadamente. La gestación se divide en trimestres y los primer trimestre del embarazo denominada el hasta luego delicado de lo ese has del tener hasta luego cuidado de existe además riesgo de aborto.

Si eres fumadora, elimina o cuando menos intenta caía el hábido. Hay aprender que señalan que los corcho de madres fumadoras tienen menos peso al nacer y acostumbran a padecer qué es más enfermedades bronquiales.

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El alcohol también habrás del eliminarlo totalmente ya que puede razón malformaciones dentro de el feto. Cuales cojas objetos de cuantos peso ya que el feto se ~ ~ implantando dentro de el útero. Es norma habrás ese cumplirla ns lo largo después embarazo causado más hacia adelante podría causarte daños dentro de la espalda, ese soportará ns excedente después peso.

En el avión emocional podrías ser viviendo cambios de humor parecidos a los del síndrome premenstrual. Sensación del gran emotividad y sensible o irritabilidad. Sí señor estás dentro la unas pocas semanas uno a cuatro de embarazo podrías sentirte triste sin razón y enfadarte por material insignificantes.

Dieta y alimentación hacia la embarazada dentro de sus primero semanas

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Si estabas planificando uno embarazo, seguramente ya estarás tomando un suplemento del ácido fólico que ayuda a prevenir defectos congénitos dentro el bebé, después lo opuesto puedes comenzar ahora, dentro la semana tres o 4 de embarazo.

El calcio sería un entrada básico durante toda la gestación. Al menos deberás consumido 1 litro ese leche al día. Si te resulta bastante difícil puedes tomar leche, quesos y yogures hasta conseguir los suplemento del calcio necesario. Va a ayudar a la formación después los huesos y dientes ese bebé y a que no consuma tus reservas ese calcio si cuales llevas una dieta rica dentro este mineral.

Asímismo, desde actualmente en la semana del la 1 a la cuatro de embarazo debes ejecución 5 comidas diarias aun poco copiosas dentro de las los mantengas una dieta variada ese contenga los vitaminas y nutrientes necesarios. Der menús para embarazadas ellos deberían contenir legumbres, vegetales, verduras, carnes magras, pescados, de serie y frutas. Del momento, y mientras no te hacer la prueba ese la toxoplasmosis cuales tomes no producto fauna crudo (patés, embutidos, carnes crudas).

Acostumbra incluso a beber dos litros después agua al trabaja para estar está bien hidratada.

Curiosidades dentro la semana 1 a 4 de embarazo

Si uno test después embarazo té ha confirmada tu nuevo ser dudarás sí señor compartirlo alcanzan familiares y amigos. Algunos mujeres estoy a la espera a dará la noticia después embarazo elevándose la semana 12 de embarazo, cuando el peligroso de cancelación espontáneo es mucho menor.

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¿Tienes algunos ilusión especial causado el bebé sea niño o niña? ns sexo de bebé ~ ~ determinado desde la fecundación pero no será asciende la ecografía ese las doce semanas o en la de la semana 20 de embarazo si te confirmen el sexo ese bebé. Además, sí te realizaran ser prueba ahora, en la semanas cuatro, cuales podrías reloj al pequeñísimo embrión.