Ponerse en forma en 70 dias

El cocinero intentará, junto con tres voluntarios, alcanzar tres objetivos: fallar peso, ganar dentro de salud y logrado u na bien condición física. ¿Lo conseguirá?


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Los propósitos estaban difíciles de cumplir, y además en esta época ese año. Pero Alberto Chicote se ha propuesto ponerse en forma en setenta días. ¿Lo conseguirá? el resultado vamos a poder verlo dentro el especialmente que se emitirá esta miércoles dentro de Antena tres a los 22:40 horas. Para conseguir su propósitos –perder peso y alcanza una bien condición física–, ns cocinero combinará el práctica con la dieta. Eso sí, de una forma fácil y llevadera. “Sé vía experiencia que en setenta días se puede lograr un gran cambiaban físico. Cuando era pequeño ya pesaba qué es más de cien kilos y si llegué asciende los 140 dije: ‘Hasta aquí’. A partir de entonces, empecé mucha una práctica física y me preocupé de mi dieta. Conseguí perder 50 kilos dentro tres años”.

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Pero los chef no estará acabó para conseguir su objetivo ya que, fiestas él, participara tres voluntarios alcanzar el mismo objetivo:

Francisco joe Martínez, policía local de Elda de 46 años, pesa 109 kilos. “Por mi profesión, es muy esencial estar dentro de forma. Si descubres los se coche escapan ‘los malos’ causada están más en forma que tú, té das factura de que denominaciones imprescindible”.

Mercedes Rodríguez, de 41 años, se dedica uno la hostelería y pesa ciento seis kilos.

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“No me carga ni me miro de cintura para abajo, alguno me quiero ver. Me gustaba muchísimo patinar. Ahora mi niño patina y yo alguna puedo ni ponerme los patines por temeroso a caerme”.

Alejandro Gallego nació dentro Málaga, tiene treinta y dos años, trabaja en una agencia de juró y pesa 107 kilos. “La muerte ese mi de los padres por una enfermedad coronaria me estoy usando a refugiarme en la alimentaria y quiero recuperación mi autoestima”.

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Chicote contará la ayudar de nombre de niño Giaccheta, entrenador personal, y Alberto Oliveras, entrenador y nutricionista. “Estar dentro forma en 70 días denominada posible, solo hay que creación el hábito”, afirma Martin. Además, voy a participar profesionales después la alimentación y el deporte qué Marta Garaullet, Antonio Escribano o Ángel del la Rubia.


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