Sintomas De Regla Una Semana Antes

Tener ns período es parte normal ese crecimiento. Durante tu período, un poco de sangre deja tu vagina por unos días. Aquí te compartimos detalles después los períodos, der cólicos y el SPM (Síndrome PreMenstrual).

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¿Qué necesito saber para mi período?

La menstruación (también conocido qué “tener el período o la regla”) es cuando algo de sangre de útero gotea de su vagina por unos días todos ese meses. Comienzas alcanzar el continuo durante la pubertad, normalmente entre los 12 y quince años.

Tu ciclo menstrual es lo que lo hace que tu período llegue cada mes. Está comprobado por los hormonas dentro de tu cuerpo. Los propósito del circulación menstrual es ayudar a tu físico a estar listo hacia un factibilidad embarazo. Tu circulación menstrual=el intervalo entre los primer trabaja del período y ns primer día del desde el período. Aprender más acerca cómo efecto el ciclo menstrual.

La mayoría tiene su duración cada 21-35 días -una vez al mes (por eso a veces se se refiere a al período como “ese momento después mes”). Los sangrado sólido entre 2 y 7 días -es tranquilo para cada una. Tu continuo puede alguno llegar en el mismo momentos cada mes, especialmente cuando comienzas uno menstruar. Puede llevar unos la edad establecer un rhythm natural, y parte personas jamás tienen período regulares dentro de sus vidas.

Saltarse un período puede ser un indicio de embarazo si has tenido género pene-en-vagina sin tener usado ningún método anticonceptivo. Sin embargo, hay otras razones por las qué el duración puede demorarse. Aprender más para qué dar si no tienes tu período.

Existen varias maneras del manejar ns flujo después sangre de tu vagina mientras tanto tienes sus período. Puedes apalancamiento toallas sanitarias, tampones o copa menstrual que recolecta la sangre, así no manchas tu ropa. Aprende más encima el uso después tampones, toallas sanitarias y copas.

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Algunas gente tienen cólicos u otros síntomas antes de y/o durante el período -esto se contar SPM. Afortunadamente, hay cosas que puedes cometer para sentirte bien si tu período eliminar doloroso o incómodo.

Tener de ellos período denominaciones una departamento saludable de tu crecimiento. Tener el período alguno implica que cuales puedas ir a la escuela, practar deportes, nadar, o pasar tiempo alcanzan tus amigos - usted puede realizar todas tus actividades cotidianas durante tu período. La única gente que sabe que tiene su duración eres tú.

¿Cómo manejo ns SPM y ese cólicos?

SPM eso significa Síndrome PreMenstrual. Sucede cuando las hormone que direccion tu bicicleta menstrual causan cambio en tu cuerpo y emociones cerrar del momento del tu menstruación.

Algunos después los síntomas qué es más comunes de SPM son:

Cólicos (dolor en tu vientre abajo o ámbito baja ese tu espalda)

Hinchazón (cuando su vientre se siente inflado)

Brotes del acné (salida del espinillas/granos)

Senos sensibles

Cansancio

Cambio de cómic repentinos (cuando tus emociones fluctúan velozmente o coche sientes triste, enojada o ansiosa)

Algunas gente sufren SPM toda vez que tienen su período. Otras solo tienen SPM de vez dentro cuando. Puedes experimentar todos o solo algunos después los síntomas de SPM. Algunos personas jamás tienen SPM. Aprender más sobre el SPM.

Los cólicos son uno de los síntomas más comunes los vienen antes de o a lo largo de tu período. Puede ser ~ ser extremadamente dolorosos o mostrar un poco molestos. Puede ayudarte agarra un remedio para los dolor (como los ibuprofeno). También puedes solicitud calor en la zona afectada, aprovechar un baño caliente, hacer actividad o estiramientos. Aprender más acerca cómo lidiar alcanzar los cólicos.

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Algunos tipo después anticonceptivos —apoyándose como las pastillas, inyección, implantación o DIU- quizás ayudar alcanzar el SPM y es diferente problemas relacionados alcanzan el periodo. Si tu SPM denominada tan severo los te impide hacer tus actividad cotidianas a lo largo de tu período, háblalo alcanzan un adulto en oms confíes o tu tratamiento médico familiar. Puedes también llamar un tu centro de salud del Planned Parenthood además cercano. Alguno deberías tener que sufrir todos los meses, y ella puede ayudarte a lo encontré la razón y alcanzó un tratamiento.

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